Всички статии

Зеленчукови брускети със Skyrella

Зеленчукови брускети със Skyrella

Ако обичате брускети, тази рецепта е за Вас. Ако търсите нискокалоричен, безглутенов, протеинов алтернативен вариант на брускетите, така че да се чувствате доволни от вкуса, сити и без компромиси с тялото – тези зеленчукови хапки със Skyrella са Вашето решение. Основата е с пресни тиквички от Lidl. Рецептата е на Станислава Костадинова, а всички продукти са от Lidl Bulgaria.  Необходими продукти…

Пълнени калмари с крема сирене Pilos

Пълнени калмари с крема сирене Pilos

Наскоро опитахме най-вкусния пълнен калмар, на който сме попадали. Калмарът е една от най-диетичните храни – от 87 ккал/100 г., 16 г. са протеин. Минимално количество мазнини и въглехидрати. Съчетано със салата, това е една от най-добрите комбинации, които можете да направите за хапване, докато сте на море и искате да поддържате форма. Калмарът беше с местно санторинско сирене. В…

Салата с пилешко и гриловани тиквички

Салата с пилешко и гриловани тиквички

Тръгнахте ли на море? За тези, които още са по градовете – салата с пилешко и гриловани тиквички е изключително бърза, засищаща, нискокалорична и много вкусна рецепта, която е много подходяща за лек обяд в офиса, особено ако сте в период на изчистване на подкожни мазнини. Рецептата е на Станислава Костадинова, а всички продукти са от Lidl.  Необходими продукти   …

Пилешки и зеленчукови шишчета

Пилешки и зеленчукови шишчета

Неустоимо вкусна и лесна лятна рецепта за шишчета от прясно пилешко филе с билкова марината на Lidl с гарнитура от зеленчуци на грил. Пилешките и зеленчукови шишчета са перфектна лека вечеря за онези непринудени и запомнящи се вечери в приятелска компания, в които създавате мили спомени. Рецептата е на Станислава Костадинова, която е домашен майстор на грил вкусотиите, а всички…

Нисковъглехидратен десерт: чийз хапки без захар

Нисковъглехидратен десерт: чийз хапки без захар

Лятото вече официално дойде! Време за слънце, по-леки храни, повече плодове и зеленчуци, повече движение и разбира се – почивки! Днес на фокус е предложение за летен и ефектен нисковъглехидратен млечен десерт без захар – чийз хапки. Всички продукти са от Lidl Bulgaria, рецептата е на Станислава Костадинова.  Необходими продукти за 8 броя    80 г. бадемово брашно или ситно…

Свежа салата с котидж сирене и орехи

Свежа салата с котидж сирене и орехи

Ако имате трениращ приятел, който пазарува редовно в Lidl, то със сигурност сте чували вече много пъти за котидж сиренето Milbona. Имат 2 варианта – пълномаслено (тъмносиня опаковка) и Light (светлосиня опаковка). Вкусно е, леко, нискокалорично, няма да Ви липсват мазните и пресолени сирена или безвкусната извара. Днешната рецепта е чудесна идея за бърз, лек и здравословен обяд – свежа…

Сочни боровинкови мъфини (без добавена захар)

Сочни боровинкови мъфини (без добавена захар)

Лятото наближава и вече моретата и планините са планирани за някои. Представяме лесна и бърза рецепта за снак, който можете да носите на път за Вас и семейството – сочни боровинкови мъфини с кокосово брашно (без добавена захар). Сладостта на рецептата е основно от фурми – бавноусвоим и естествен източник на захар и фибри, а сочността – от пресни боровинки. …

Кето шоколадов десерт с фъстъчено масло (3 съставки)

Кето шоколадов десерт с фъстъчено масло (3 съставки)

Ако сте фен на сладкото като избягвате некачествени съставки и излишни въглехидрати, тази рецепта е подходяща за Вас. Само в 3 съставки представяме кето шоколадов десерт с фъстъчено масло. Рецептата е подходяща в период на покачване или поддържащи калории. Всички продукти са от Lidl Bulgaria, а рецептата е на Станислава Костадинова.  Необходими продукти за 8 бр. 100 г. черен шоколад…