Tag: веган десерт

Шоколадова веган торта с горски плодове (без брашно и рафинирана захар)

Шоколадова веган торта с горски плодове (без брашно и рафинирана захар)

Рецептата за шоколадова веган торта е третата от поредицата веган рецепти, които приготвяме в рамките на световната кампания Veganuary, която се провежда от 2014 г. и цели да вдигне познаваемостта за ползите от веганския начин на живот.  Любимата ни верига мазини Lidl се включва в кампанията като предоставя на клиентите си лимитирани и разнообразни веган продукти от серията със собствена марка Vemondo,…

Безглутенов десерт с ябълки и орехи

Безглутенов десерт с ябълки и орехи

С дъх на…есен. Такъв е този безглутенов сладкиш с ябълки и орехи, който е лесен за направа и подходящ десерт за семейството. Ябълките са сезонен и диетичен плод, богат на пектин (полизахарид, баластно вещество). Орехите са с ниско съдържание на въглехидрати, но са богати на фибри. Те са изключително богати на мазнини, белтъчини, витамини (B6, B9). Съдържат Омега-3 мастни киселини,…

Ултра бърз веган десерт с тиква (с минимални калории)

Ултра бърз веган десерт с тиква (с минимални калории)

Тиквата е любим плод на много от нашите клиенти в програма “Прекрати преяждането”. С едва 26 ккал на 100 г., основно от въглехидрати, тя е чудесен нискокалоричен десерт, който може да се хапва в по-големи обеми, засищайки желанието за сладко. Тиквата е богата на калий, натрий, магнезий, фосфор, желязо, както и на витамините С, В1, В2. Изключително подходящ плод, ако…